MAHALO YOGA 　 -ベビトレヨガ-

ヨガIRえりかのHP


妊娠、出産を経て、
現在は、子供とママが一緒にやるヨガ
（ベビトレヨガ）
を自宅で行っています。
息子も一緒に(笑）

ママの産後の骨盤調整、リフレッシュになるほか、
子供の脳トレ、親子の密なコミュニケーション
になるベビトレヨガ。

汗止まらない、笑いが止まらない、あっという間の1時間。